東京都東村山市のアルビオン取り扱い化粧品店「ラ・フィーネサロンやよい」です。

「加圧トレーニング」をご存知でしょうか。

腕や脚の付け根を圧迫して血流を制限し、その状態で軽い運動をするトレーニング法です。

加圧することで、運動によってできる乳酸が循環できなくなり、乳酸が腕や脚に集中した状態になります。その後、加圧を解除すると一気に乳酸が体内を巡りはじめ、それを感知した脳が成長ホルモンの分泌を促します。

成長ホルモンは、普通は夜10時から午前2時頃の就寝時に分泌されますが、加圧トレーニングの原理によって大量に分泌を促すことができます。

成長ホルモンは体をつくるホルモン。分泌されると筋肉や骨がつくられ、基礎代謝も高めてくれて、脂肪燃焼効果も期待できます。

そしてなんと、美肌効果の恩恵も得られるんです。

• シワの減少、肌を若返らせる
• 傷ついた細胞の修復
• 免疫力アップ

成長ホルモンは体の特定の場所に届くのではなく、全身を巡りますから、ボディーを含めた全身に美肌効果が期待できます。

外側からは毎日のスキンケア。内側からは成長ホルモン。2つの相乗効果でますますキレイが加速します。たくさんの恩恵が期待できる加圧トレーニング、専用ジムで体験をされてみてはいかがでしょうか。

そして、スキンケアアイテムはぜひ当店で。

当店では、カウンセリングによりあなたの肌にぴったりあったお手入れの方法をご案内いたしております。

西武新宿線久米川駅北口から徒歩2分のアルビオン取扱店「ラ・フィーネサロンやよい」に、ぜひご来店ください。お待ちしております。